Nasiona (Siemię) konopne łuskane 250g

23,00 

Łuskane ziarna konopi są źródłem niezbędnych kwasów tłuszczowych, zawierają oba kluczowe tłuszcze OMEGA 3 i 6, wspomagające funkcjonowanie mózgu, balans hormonalny, energię organizmu, zdrowie skóry, włosów oraz paznokci.

Nasiona konopi są bardzo odżywczym pożywieniem. Zawierają: GLA (kwas gamma linolenowy) – powstały z rozbicia tłuszczy OMEGA 6 zawarty w niewielu pokarmach, a ziarna konopi to jedyne z łatwej dostępnych ziaren zawierających ten kwas. Zarówno kompletny zestaw białka jak i niezbędne tłuszcze zawarte w ziarnach konopi znajdują się w idealnych dla ludzkiego organizmu proporcjach. Znajdziemy w nich 35% protein, w tym kluczowe aminokwasy potrzebne są do wzrostu, naprawy oraz wzmocnienia mięśni. Zawartość protein sprawia również, iż są korzystne dla utrzymywania stabilnego poziomu cukru we krwi. Idealne dla funkcjonowania jelit oraz wydalania nadmiaru cholesterolu z organizmu. Są również bogate w minerały w tym potas, wapń oraz magnez istotne dla zdrowia kości, mięśni, nerwów oraz układu krążenia.

W odróżnieniu od oleju konopnego mogą być dodane do różnorodnych dań, bez znaczenia czy gotowane, pieczone lub jako pyszna zdrowa przekąska. Mają przyjemnym orzechowy posmak.

Wartość odżywcza łuskanych nasion konopi (100 g):

Wartość energetyczna: 635 kcal

Białko: 29 g

Tłuszcze: 55 g

Węglowodany: 2,8 g

Błonnik pokarmowy: 4,1 g

Żelazo: 9,6 mg

Cynk: 11,5 mg

Magnez: 640 mg

Kategoria: Tag: